2024 年振り返り & 2025 年の抱負 - とんかつ時々あんどーなつ に月イチくらいで振り返ると書いていたのを思い出した。 思い出したときには 3 ヶ月経っていたが、ちょうどクォーターなのでここで振り返ってみる。
1 年の振り返りではないので省エネでいく。
この 3 ヶ月一番意識したのは読書である。結果から見ると 3 ヶ月で 4 冊読んだので計画以上である。 よかったのは、年始から始めた Habitify を使った習慣づくり である。Habitify に 1 日 10 分の読書を登録して、これを目指した。
正直これだけなので、続ける秘訣みたいなのはない…「やると決めて、やる」だけみたいなノリである。 あえてポイントをあげるなら 1 日 10 分にしたことだと思う。殆どの場合、1 日に 10 分の時間を取れないことはない。忙しくても 10 分だけなら頑張れるし、読み始めると意外と 2, 30 分読めることもある。コツは掴んだので、続けていこうと思う。
運動は変わらず chocoZAP に通っている。 冬の時期なので、少し頻度は減っており 1~3 月で 18 → 14 → 10 回となっている。それでも週 2 回は行っているので、ギリギリモチベーションは下がっていない。 4 月になるのでまた盛り返していきたい。
あとは少しだけオフラインの勉強会に参加した。新しいインプットが増えると刺激になるので、こちらも続けていきたい。
3 ヶ月の振り返りはここまで。4 月以降も読書・運動は続けつつ、自分のアウトプットにも時間を使いたいと思う。
